< Zpět na homepage
Reebok Run Crew

 


Aerobic Capacity

Zakladatelem programu Aerobic Capacity je Coach Chris Hinshaw. Naši trenéři měli na jaře workshop s polským trenérem Reebok Run Crew Pawlem Nerekem, který je certifikovaných trenérem přímo od Chrise. Jeho intervalové tréninky mají individuálně předepsané rozsahy tempa, které jsou založeny na pokročilém algoritmu a naším cílem bude efektivně rozvíjet rychlost, vytrvalost a odolnost.

 


Lektor: MIROSLAV BURIAN